因50歲左右的人比較常見，又被稱為五十肩。但近年來，該病在40歲左右人群中有增多趨勢，五十肩的說法已經有些落伍了。值得注意的是，40歲左右即發作肩周炎的患者中，相當一部分人還伴有頸椎病。
坐辦公室的人由於長期伏案工作，肩部的肌肉韌帶處在緊張狀態，這使他們成為肩周炎年輕化的主力人群。疲勞損傷在辦公室一族中的危害日益顯現。有的人長期坐辦公室忽視防寒保暖，而肩部受寒是肩周炎發病的一大誘發因素。
為了防治肩周炎等疾病，白領人士平時要多運動，伏案工作時每隔一小時起身活動一下四肢。一旦出現肩周炎症狀，要及時到醫院檢查確診，在醫生指導下合理治療。另外，平時在辦公室內可以做做手指爬牆，以此來治療肩周炎。
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五十肩 |
(14-3-12)五十肩發作時，可外敷姜芋泥來緩解病痛。生薑中的辛辣成分可使肩周血管擴張充血，改善肩關節血氧供應，還可鬆弛肩周肌肉，減輕肩周肌緊張;芋頭中的有效成分可緩解肩關節的紅腫熱痛，有利於炎症吸收。這樣做不僅可治肩周炎，還能預防。
治五十肩的偏方：將芋頭100克去皮、搗成泥狀，姜50克洗淨搗爛榨汁，薑汁放入芋頭泥中，再加少許麵粉(可減少生薑及芋頭對皮膚的刺激性)，攪拌成糊狀，攤在乾淨紗布上敷於痛處，並用保鮮膜覆蓋固定即可。每天2次，一般3~5天見效，若出現皮膚發癢則應停用。皮膚敏感者可在患處塗一層油再敷。
(12-4-12)年過五十，不少人就會出現“五十肩”。有了這個常識，不少人一出現肩膀痛，就以為是肩周炎，趕緊做按摩、理療，以為這樣就能康復。然而，骨科專家指出，肩痛不一定是肩周炎，如果患肢上舉無力，高舉過頭頂時疼痛明顯，最好到骨科或運動醫學科就診，以明確有沒有肩袖損傷。
肩袖損傷常被誤作肩周炎
剛過五十的老李是某單位的行政幹部，平時喜歡羽毛球和乒乓球運動，身體一直感覺很好。不過，近一年來卻被反復出現的右肩疼痛困擾，剛開始他還以為是肩周炎，天天做按摩、理療，老李自己也在家裡每天做爬牆、鐘擺運動和梳頭等動作。三個月過去了，疼痛還是不能緩解，抬肩無力，夜間疼痛難忍。最後做了磁共振（MR）檢查，最終被確診為“肩袖損傷”。
廣州總醫院骨科醫院骨病關節科主任黃華揚指出，肩袖損傷與肩周炎還是有一定的區別，但是市民甚至一些醫生往往以為肩痛就是肩周炎，以至於誤診誤治。
由於肩袖損傷和肩周炎都有肩關節疼痛和活動受限的症狀，鑑別存在一定的困難。黃主任說，如果出現患肢上舉無力，高舉過頭頂時疼痛明顯，被動活動範圍大於主動活動範圍的情況，就得高度懷疑肩袖損傷，需到骨科或運動醫學科就診，以明確是否肩袖損傷。